Питание, продлевающее жизнь

Белки Вопрос о том, является ли количество или качество употребляемого белка фактором риска развития почечной недостаточности, обсуждается уже почти столетие. Экспериментальные данные свидетельствуют о том, что длительное потребление белка с…

В вопросах мужского и женского здоровья хронические болезни почек играют значительную роль, поскольку обычно прогрессирует и необратимы, затрагивая множество метаболических путей. Затем происходит изменение белкового и энергетического гомеостаза, аномальный катаболизм…

Что нужно знать о жирах в питании? Насыщенные или ненасыщенные? Омега-3 или Омега-6? Кокосовое или рапсовое масло? При наличии большого количества противоречивой информации и разногласий может быть трудно определить, какие…

Еда на протяжении всей истории человечества это не просто способ восполнить энергетические запасы организма, но и неотъемлемая часть общения и так далее. Практически все события – и радостные, и печальные,…

Протеиновые коктейли в отсутствии противопоказаний к их использованию являются неотъемлемой частью рациона многих профессионалов и любителей из совершенно разных видов спорта, ведь если пить их в чистом виде, либо, добавляя…